E-booki

Ebook – Zdrowo

Mamy przyjemność przedstawić Ci 34 przepisy na słodkości w zdrowszej wersji, od pierniczków, kulek mocy, po muffinki, cynamonki, donuty, ciasteczka i ciasta. Słodki e-book: ma 100 stron objętości, zawiera 34 przepisy na zdrowe słodkości i zdjęcia do każdego przepisu, przepisy bogate w białko, bezglutenowe, bez mleka, bez jajek i wegańskie zawierają specjalne oznaczenia, bazuje na produktach dostępnych np. mąka owsiana, napoje roślinne, nasiona chia, ksylitol/ erytrytol, przepisy mają wyliczone makroskładniki: całego wypieku i pojedynczej porcji oraz ładunek glikemiczny, większość przepisów na słodkości ma niski lub średni indeks glikemiczny, zawiera część teoretyczną z praktycznymi wskazówkami odnośnie m.in. wyboru mąki oraz wykazem suplementów, które mają udowodnione działanie w insulinooporności.    

99.00