Dietetyk kliniczny
Gospodarka hormonalna kobiet
mgr. Dietetyki UM w Łodzi
mgr. Fizjoterapii UM w Łodzi
Pedagog
Nazywam się Ewelina Grajlich i jestem dyplomowanym dietetykiem. Pracuję głównie z kobietami i pomagam im odzyskać równowagę hormonalną i tym samym lepsze samopoczucie i zdrowie.
Jak można mnie określić?
Usłyszałam niejednokrotnie, że jestem chodzącą hormonalną encyklopedią, choć bardziej określiłabym się jako kobieta z prawdziwą pasją i doświadczeniami. Kocham hormony bo mają prawdziwą moc i wspaniale ze sobą współgrają dopóki działają właściwie. Zbieram wszystkie informacje, wyniki badań i łączę je tak, by dotrzeć do korzeni Twoich zaburzeń hormonalnych. Moim celem i ambicją jest poprawa funkcjonowania kobiecej gospodarki hormonalnej, tak byś znowu mogła cieszyć się życiem.
Hormony decydują o naszym poczuciu piękna, masie ciała, poziomie energii, pewności siebie, kreatywności, samorealizacji, chęci współżycia i w końcu – możliwości założenia rodziny. Kobieta z zaburzeniami gospodarki hormonalnej nigdy w pełni nie będzie szczęśliwą, samorealizującą się kobietą, żoną i matką.
Kobieta z zaburzoną pracą hormonów, bez względu na to czy jest to niedoczynność tarczycy, bolesne miesiączki czy zaburzenia płodności, często boryka się z obniżonym nastrojem, depresją i problemami z masą ciała. Nierównowaga hormonalna przekłada się na obniżoną wydajność w pracy, brak kreatywności i często – samoakceptacji. Jednak są na to sposoby. Są nimi zindywidualizowane zalecenia żywieniowe i suplementacyjne, które w sposób naturalny, pomagają w regulacji pracy hormonów.
Wiem, że pośród wszystkich informacji zamieszczonych w Internecie, możesz poczuć się nieco zagubiona, dlatego cieszę się, że tutaj trafiłaś.
Jestem absolwentką Dietetyki oraz Fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, gdzie zdobyłam tytuły magistra na obu tych kierunkach. Swoją uwagę skoncentrowałam głównie na pracy hormonów i cyklu menstruacyjnym, gdyż to właśnie miesiączka i owulacja są wyznacznikiem zdrowia kobiet w wieku rozrodczym. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe na dwóch kierunkach, jednym z nich jest Przygotowanie Pedagogiczne. W większości czerpię wiedzę u źródła, każdą wolną chwilę poświęcam na czytanie kolejnych badań, tak by móc Ci dostarczyć najbardziej rzetelną i aktualną wiedzę, uzupełnioną o praktyczne podejście. Z uczestnika konferencji żywieniowych stałam się prelegentką i miałam przyjemność wygłaszać wykłady na wielu ogólnopolskich wydarzeniach, m.in.: na konferencjach trychologicznych organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Trychologiczne, sympozjach trychologicznych oraz wydarzeniach dedykowanych kosmetologom.
W mojej pracy wykorzystuję naturalne metody obejmujące indywidualny plan żywieniowy oraz suplementację, która często przynosi pożądane efekty. Moje podejście ma na celu pozwolić Ci być Kobietą w pełnym tego słowa znaczeniu. Moją pomoc kieruję w pierwszej kolejności do tych z Was, które szukają specjalistycznej wiedzy w zakresie funkcjonowania hormonów i Naszych kobiecych spraw. Jeśli zdecydujesz się obdarzyć mnie swoim zaufaniem, wiedz, że wykorzystam swoją wiedzę tak, by pomóc Ci realnie osiągnąć Twój cel.
